Uzman Geçit, yaz ayları için uyardı!

Sıcak yaz aylarının gelmesiyle birlikte hava sıcaklıkları da artmaya başladı. 50 Derecenin üstüne çıkan hava sıcaklıkları çoğu kişinin cildine zarar verirken, kimisinin cildinde de ciddi yanık lekeleri bırakıyor. 
 Bu kavurucu sıcaklardan cildimiz nasıl etkileniyor, cildimizi yaz sıcaklardan nasıl korumalıyız işte tüm bu soruların cevabını beslenme koçu ve güzellik uzmanı Aden Geçit cevaplıyor.
 Şanlıurfa'da yaşayanlar için cilt bakımının nasıl yapılması gerektiği ve korunma yöntemleri hakkında bilgiler veren güzellik uzmanı Geçit, yaz ve kış aylarında yapılan cilt bakımlarının ayırt edilmesine de dikkat çekti. 

"CİLT BAKIMINDA BU KONULARA DİKKAT"
Cilt bakımı yapılırken nelere dikkat edilmesi gerektiği konusunda uyarılarda bulunan Geçit şu ifadeleri kullandı, “Şanlıurfa'nın kavurucu sıcaklarında öncelikle cildimizi korumalıyız. “Cilt bakımı nasıl yapılır?” dan önce nerede yapılır sorusuna dikkat etmemiz gerekiyor. Herkes cilt bakımı yapıyoruz diyor fakat her yapılan cilt bakımı olmuyor.  Yaz sıcaklarında Medikal cilt bakımı dediğimiz hetrofelation diye bir cilt bakımımız var ben müşterilerime onu öneriyorum. Hetrofelation nedir? ve nasıl bir işlemdir? Kısaca sizlere onu anlatayım.  ilk önce cilt testini yapıyoruz cildimiz nasıl bir yapıya sahip onu gözlemliyoruz, daha sonra kişinin cilt tipine uygun tedavi uyguluyoruz.  Kişinin cildi şayet yağlı ve çok hafif T bölgesi dediğim alından buruna doğru gelen kısım orası eğer yağlıysa bu karma bir cilttir ve karma cilt yapısında ise buhar yapıp hetrofilation makinamızla birlikte derinlemesine kornedonlarımızı temizliyoruz. Temizledikten sonra ardından Maske ve çeşitli adımlarla devam ediyoruz. Bu kişinin cildine hem nem veriyor hem parlaklık veriyor” dedi. 

“ŞANLIURFA'DAKİ SICAKLIKLAR CİLTTE LEKE BIRAKIYOR"
Güneş kremi kullanmanın faydalarını sıralayan Geçit, “Şanlıurfa'da hava sıcakları olduğunca yüksek ve bu sıcaklıklarla birlikte ciltte lekelenmeler oluşuyor. Bu sıcak yaz aylarında her gün düzenli bir şekilde güneş kremi kullanmalıyız.  Kişi güneşe maruz kalmamak ve yüzünde leke oluşmaması için cildine sürekli tunikler uygulaması gerekiyor. Biliyorsunuz yaz ayları çok sıcak geçiyor, hem su içmemize dikkat etmemiz gerekiyor hem de yüzümüzü düzgün bir şekilde nemlendirmemiz gerekiyor” şeklinde konuştu. 

“CİLT BAKIMLARIMIZ YAZ, KIŞ OLMAK ÜZERE 2’YE AYRILIYOR”
Daha sonra sözlerine devam eden Geçit, “İşlemlerimiz yaz ve kış olmak üzere ikiye ayrılıyor biliyorsunuz. Kış ayları için ayrı adımlarla işliyoruz sıcak yaz aylarında ise farklı işlemlerimiz oluyor. Kış aylarında yosun peeling işlemimiz var onu kış ayında yapabiliriz yaz ayında ise sadece hidrofelation yani derinlemesine temizlik yapmamız daha mantıklı sıcak yaz aylarında kalan yanık lekelerini ancak kış aylarında peeling dediğimiz işlemle sonlandırabiliriz. Bu işlemi sıcak yaz aylarında yapamayız “neden?” diye soracak olursanız peeling de vücutta soyulma dediğimiz bir işlem oluyor cilt soyulduğu için de kişi güneşe çıktığı anda yosun zaten zemine hazırlıklı bundan kaynaklı olarak cilde leke verir Bu yüzden kış aylarında yaptırdığı zaman yaza göre etkisi az gösterdiği için derisinde daha az olabilir” sözlerine yer verdi. 

“CİLT BAKIMI YAPMADAN ÖNCE NELERE DİKKAT EDİLMELİ?"
TEMİZLİK: Cildinizi her gün iki defa, sabah ve akşam olmak üzere, sabun ve su ile nazikçe temizleyin.
NEMLENDİRME: Cildinizi her gün nemlendirici krem ile nemlendirin. Özellikle duştan sonra cildiniz nemliyken nemlendirici krem kullanmak daha etkili olacaktır.
GÜNEŞ KORUYUCU: Cildinizi güneş ışınlarının zararlı etkilerinden korumak için güneş kremi kullanın. Güneş kremini en az 15 dakika önce güneş ışığına çıkmadan uygulamanız ve her iki saatte bir yenilemeniz önemlidir.
BOL SU İÇMEK: Yeterince su içmek cildinizin nemli kalmasına yardımcı olur. Günde en az 2 litre su içmeniz önerilir.
SAĞLIKLI BESLENME: Cildinizin sağlıklı kalması için vitamin ve mineraller açısından zengin besinler tüketin. Özellikle sebze ve meyveler cildiniz için faydalıdır.
UYKU: Yeterince uyumak cildinizin yenilenmesine yardımcı olur. Yetişkinler için her gece 7-8 saat uyku idealdir.

Korunma Yöntemleri
ŞAPKA: Güneşe çıkarken şapka giyerek cildinizi güneş ışınlarından koruyun.
GÜNEŞ GÖZLÜĞÜ: Güneşe çıkarken güneş gözlüğü kullanarak gözlerinizi güneş ışınlarından koruyun.
AÇIK RENKLİ GİYSİLER: Güneşe çıkarken açık renkli giysiler giyerek cildinizin güneş ışınlarını emmesini engelleyin.
GÖLGEDE KALMAK: Mümkün olduğunca gölgede kalmaya çalışın.