Güneşin zararlı UV ışınlarına maruz kalmak cilt kanseri riskini artırdığını ve cildin erken yaşlanmasına yol açtığı uzmanlar tarafından söyleniyor. Özellikle yaz ayında sıcaklıkların yüksek olduğu ülke ve şehirlerde yaşayan insanların daha fazla dikkat etmesi gerektiği paylaşılıyor.
Güneş ışınları her mevsimde cilde zarar verebildiğini için güneş kremi sadece yaz aylarında değil, kışın da kullanılmalıdır. Cilt sağlığınızı korumak ve cilt kanseri riskini azaltmak için düzenli olarak güneş kremi kullanımını alışkanlık haline getirilmesi gerekiyor.
Peki Güneş kremi nasıl, ne zaman kullanılmalı, alırken neler dikkat edilmeli?
Merak edilen soruların yanıtını 2 yıldır Şanlıurfa’da bir eczanede Güzellik Uzmanı olarak çalışan Meryem Turaman, yanıtladı. Turaman, insanların cildini tanımasını ve cilt tipine uygun güneş kremini seçmesini tavsiye etti.
Güneş kremlerinin fiyatlarının yüksek olmasından dolayı, güneş kremini her yerden alınmamasını ve dermatoloğun reçetelediği kremi güvendikleri yerlerden alınmaları konusunda uyardı.
CİLDİNİ TANIMALI
Öncelikle insanların cilt tipini tanıdıktan sonra güneş kremi alması gerektiğini ifade eden güzellik uzmanı Meryem Turaman, “Yaz ayında güneş kremi alırken öncelikle kişiler kendi cildini tanımalı. Cildimiz yağlı mı, kuru mu veya karma mı? Cildimizi tanıdıktan sonra ona göre güneş kremi seçilebiliriz. Zaten her markanın her cilt tipine uygun ayrı bir güneş kremleri var. Genel olarak ciddi tipinize uygun güneş kremi tercih etmeniz daha iyi olur” dedi.
NEYE GÖRE GÜNEŞ KREMİ TERCİH EDİLMELİ?
Yaz ayının kavurucu sıcaklıklarından korunmak için en az 30 SPF içeren güneş koruyucu tercih edilmesi gerektiğini kaydeden Güzellik Uzmanı Turaman, “Güneş kremi alırken ilk etapta en az 30 SPF (Sun Protection Factor) içeren güneş koruyucu tercih edilmeli. Yağlı ciltler su bazlı ya da niacinamide içeren güneş kremini, kuru ciltler ise yoğun nemlendirici özelliği olan güneş kremlerini ve daha olgun ciltler ise foto yaşlanma karşı güneş kremlerini kullanabilirler” diyerek her cilt yapısına uygun güneş kremlerin kullanılması konusunda bilgiler paylaştı.
GÜNEŞ KREMİ NEREDEN ALINMALI?
Turaman, güneş kremi almak isteyen vatandaşların önce dermatologlara başvurmasını önerdi. Turaman, “Güneş kremi seçerken ya da alırken ilk etapta bir dermatoloğa başvurular. Dermatoloğun reçetelediği bir ürünü eczaneden temin edilebilir. E-ticarette de güvenli siteler var, oradan da temin edilebilir. Ama biz eczanelerden alınmasını tavsiye ediyoruz” diye konuştu.
GÜNEŞ KREMİ NASIL KULLANILMALI?
Güneş kremlerinin güneş koruma faktörü anlamına gelen SPF’sine göre korumanın değişkenlik gösterdiğini yine de 2 saate bir güneş kreminin yenilenmesini öneren Turaman, şu açıklamada bulundu:
“Güneş kremi yüze sürüleceği zaman dışarı çıkmadan önce 15 -20 dakika önce sürülmelidir. Gün içinde de her iki saatte bir yenilenmesi gerekiyor. Tabii koruması SPF'sine göre değişkenlik gösteriyor ama yine de iki saatte bir yenilenmesi lazım. Güneş kremi fiyatları milimlerine ve markasına göre değişkenlik gösteriyor. Ama ortalama 400 TL'den başlayıp bin 500 TL arasında değişiyor.”
SAHTE GÜNEŞ KREMLERİNE DİKKAT!
Son olarak güneş kremi kullanan insanlara tavsiye ve önerilerde bulunan Turaman, “Son dönemde piyasada sahte güneş kremleri satışları çoğaldığı için ben insanlara ilk etapta dermatologlara başvurmalarını isterim. Haliyle fiyatlar çok yüksek olunca alternatif olarak onlinede uygun fiyatta güneş kremi bulabiliyor insanlar. Uygun olduğu için oradan temin edebiliyorlar ama ben bir dermatoloğun önerdiği ya da güvenli bir eczaneden almalarını tavsiye ediyorum” sözlerini tamamladı.
SİNAN CİN
ÖZEL HABER
06 Mayıs 2024 - 10:48
Güncelleme: 06 Mayıs 2024 - 11:03
Urfalı uzman uyardı! Sahte güneş kremlerine dikkat
Güzellik Uzmanı Meryem Turaman, güneş kremiyle ilgili önemli açıklamalarda bulundu. Turaman, insanların cilt tipine uygun güneş kremini kullanması gerektiğini kaydederken, fiyatların yüksek olmasından kaynaklı sahte güneş kremlerine dikkat edilmesi konusunda uyarıda bulundu.
ÖZEL HABER
06 Mayıs 2024 - 10:48
Güncelleme: 06 Mayıs 2024 - 11:03